Lakukan 10 Tips Awet Muda untuk Pria





cara awet muda untuk pria Semua orang ingin awet muda, baik wanita maupun pria. Saat ini tidak jarang pria melakukan perawatan disalon untuk terlihat lebih muda. Tahukah anda untuk tampak awet mudah bagi pria tidak seribet wanita?

Berikut ini 10 Tips yang dapat kamu lakukan untuk terlihat awet muda

  1. Berhentilah merokok. Bagi beberapa orang rokok merupakan tanda kejantantan, tapi sadarilah zat-zat kimia di rokok bisa membuat kulit kamu menjadi kering dan keriput.
  2. Setelah mencukur gunakanlah pelembab atau losion khusus setelah mencukur atau mencukur dengan air hangat. Semuanya membantu kulit setelah mencukur tetap lembab.
  3. Minumlah jus anggur karena mengandung antioksidan yang meningkatkan elastisitas kulit dan membuat kulit tetap terlihat muda dan alami.
  4. Selalu hindari alcohol karena alcohol memperluas pembuluh darah yang menyebabkan kulit bergelambir serta muncul bercak-bercak.
  5. Lakukan olah raga secara teratur untuk membuat otot ditubuh dan wajah anda kencang.
  6. Bersihkan wajah minimal 2 kali sehari dengan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit anda.
  7. Lancarkan peredaran darah anda dengan pijat di seluruh tubuh anda.
  8. Perbanyak konsumsi sayuran hijau dan buah-buahan merupakan salah satu cara untuk membuat anda awet muda.
  9. Hindari sinar matahari secara langsung. Gunakan tabir surya ketika berada diluar ruangan.
  10. Minum air putih minimal 8 gelas atau 2 liter air setiap hari.

Silahkan lakukan 10 tips awet muda untuk pria di atas dan dapatkan hasil yang maksimal.



Sudah Baca Artikel ini?







Posting terkait dengan Lakukan 10 Tips Awet Muda untuk Pria







Hak cipta © Indra Widaryanto
error: Content is protected !!